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Bouge ton corps

Notre association, créée il y a bientôt 10 ans, a simplement pour vocation de passer un bon moment en notre compagnie, chaque semaine autour de notre activité préférée, le step !

Dans notre club, il n’y a pas de prof diplômé, juste des passionnées qui préparent un enchainement pour les «copines du sport»

C’est un peu plus d’une heure chaque semaine où nous nous retrouvons pour faire du fitness en toute convivialité.

Quelques papotages réduisent souvent le temps consacré à transpirer mais pour nous l’important c’est d’échapper un petit peu au quotidien tout en se faisant plaisir et en faisant du bien à notre corps autant qu’à notre tête.

Alors bien sûr nous ressentons un manque mais nous sommes toutes conscientes que c’est pour le bien de tous, et quand tout ça sera derrière nous, nous nous retrouverons avec plaisir en musique chaque mardi à 19h à la salle familiale.

En attendant, prenez bien soin de vous et croisons les doigts pour que 2021 soit plus sportive !!!